Nació en Coggon, Iowa, Estados Unidos. Es profesora en el Departamento de Parques, Recreación y Gestión del Turismo de la Universidad Estatal de Carolina del Norte y completó su doctorado en la Universidad de Minnesota. Ella enseña principalmente cursos de posgrado en el área de recreación y teoría del ocio y métodos de investigación cualitativa. Ella ha estado en la facultad de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, la Universidad de Wisconsin-Madison y la Universidad de la Mujer de Texas. Publica regularmente en una variedad de revistas como Journal of Leisure Research, Leisure Sciences, Research Quarterly for Exercise and Sport, Women and Health, American Journal of Public Health y Journal of Physical Activity and Aging y ha escrito más de 150 artículos con jurado y 200 otras piezas académicas. Ella es miembro de la Academia de Ciencias del Ocio, Academia Estadounidense de Administradores de Parques y Recreación, y La Academia Mundial del Ocio. En 2011, la Dra. Henderson fue galardonado Doctor honoris causa por la Universidad de Waterloo en Ontario, Canadá. En su tiempo libre, a Karla le gusta ser voluntaria en el Parque Nacional de las Montañas Rocosas, haciendo senderismo, divirtiéndose con sus dos gatos, tocando en una banda comunitaria y viajando.
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